ולריאן אקסטרה | כמוסות
ולריאן אקסטרה הוא תוסף תזונה שמבוסס על צמח הוולריאן. זהו צמח שזכה לפופולריות רבה ברחבי העולם בזכות יכולתו להציע פתרון טבעי ויעיל למגוון בעיות הקשורות לשינה, חרדה ומתח נפשי. התוסף מתאים לשימוש יומיומי ומרגיע את הגוף והנפש בצורה טבעית ובטוחה, ללא תופעות לוואי.
צמח הולריאן הוא החלופה הטבעית והאולטימטיבית לתרופות מרשם לבעיות שינה והרגעה! צמח פשוט נפלא המסייע בכל מה שקשור להרגעה, חרדות, מתח נפשי, סטרס, דיכאון (מבלי לפגוע בתפקוד המיני), בעיות בהירדמות, נדודי שינה או שינה גרועה ולא רציפה, אסטמה, מיגרנות, עצבנות בנפש, חוסר שקט, רגישות יתר, הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות. מחקרים רבים שנעשו הוכיחו כי ולריאן משפר את איכות השינה ומסייע לאנשים להירדם בקלות, בהרבה מהארצות בעולם נותנים אותו כחלופה טבעית לתרופות והוא נחשב לבטוח ועדין. בנוסף לכך הולריאן מקל על כאבי מחזור, מסייע בהסדרת הווסת ובהקלה על תופעות גיל המעבר, הוא משכך כאבים קל, מפחית גזים וכאבי בטן ומסייע בהורדת לחץ דם. הולריאן כתוסף תזונה עשיר במינרלים, ויטמינים, חומצות אמינו (כולל גאבא שגם היא מרגיעה את מערכת העצבים), פלבנואידים ועוד.
2 כמוסות ביום עם כוס מים או כשעה לפני השינה, ניתן גם ליטול כמוסה אחת בבוקר ואחת בערב
לאפקט מוגבר ויעיל, לקחת כמוסה אחת בבוקר ואת השניה שעתיים לפני השינה.