שורש מאקה אדומה הוא אחד הזנים העוצמתיים של צמח המאקה שהוא סופר פוד נפלא המגיע מהרי האנדים בפרו שם גדל באדמה בגובה רב. השורש האדום נחשב למועיל במיוחד עבור נשים. מחקרים וניסיון מסורתי מראים כי הוא עשוי לתרום לשיפור הפוריות הנשית על ידי איזון הורמונלי טבעי, תמיכה בתפקוד השחלות ושיפור הסדירות החודשית. נשים רבות מדווחות על שיפור במצב הרוח והפחתת סטרס למצב של רוגע ואיזון. בנוסף, מאקה אדומה ידועה ביכולתה לסייע בהקלה על תסמיני גיל המעבר כמו גלי חום, היא מכילה רכיבים טבעיים שעשויים לתמוך בצפיפות העצם ולסייע במניעת דלדול עצם. מעבר לכך, מאקה אדומה נחשבת כמשפרת חשק מיני נשי בכך שהיא מעודדת זרימת דם טובה יותר ותורמת להגברת האנרגיה והחיוניות ולהשפעה חיובית על הזיכרון והריכוז. הצמח מכיל חומרים פעילים שעשויים לתמוך בפעילות המוחית, להגביר את חדות המחשבה ולשפר את יכולות הלמידה. שילוב של מאקה אדומה בתזונה היומית יכול להוות דרך טבעית לחיזוק הגוף, שיפור האיזון ההורמונלי ולתמיכה כוללת בבריאות האישה.
לא זמין כעת לאיסוף ב- מפעל
האיסוף לא זמין כעת
הצורף 6
Migdal HaEmek
ישראל
+972777006377
זמין לאיסוף, usually ready in 24 hours
Tsaftsafa Street 2
3006413 Ramat Yishai
ישראל
+972777006377
שורש מאקה אדומה ידוע בסגולותיו הרבות לבריאות האישה. אחד היתרונות המרכזיים שלו הוא תמיכתו בפוריות הנשית. הוא מסייע באיזון המערכת ההורמונלית, משפר את תפקוד השחלות ותורם לוויסות המחזור החודשי. בנוסף, רכיבים טבעיים בו עשויים להשפיע לטובה על איכות הביציות ולתמוך בנשים המעוניינות להיכנס להיריון.
מאקה אדומה נחשבת גם ליעילה בשיפור מצב הרוח, בעיקר בשל השפעתה על המערכת האנדוקרינית האחראית על ייצור הורמוני הסטרס. היא מסייעת בהפחתת מתח, מאזנת את רמות האנרגיה היומיומיות ותורמת לתחושת רוגע כללית. נשים רבות מדווחות על שיפור ברמות הריכוז והחיוניות בעקבות השימוש בה.
בקרב נשים בגיל המעבר, מאקה אדומה מסייעת בהתמודדות עם תסמינים כגון גלי חום, תנודות קיצוניות במצב הרוח, עייפות ונדודי שינה. היא פועלת על ידי תמיכה טבעית בגוף בתקופה שבה רמות האסטרוגן והפרוגסטרון פוחתות, מה שעשוי להפחית תופעות לא נעימות ולשפר את איכות החיים.
בנוסף, הצמח תורם לחיזוק העצמות ומסייע במניעת דלדול עצם. תהליך זה מתרחש כאשר צפיפות העצם יורדת, מה שהופך אותה לפגיעה יותר ומעלה את הסיכון לשברים. אצל נשים לאחר גיל המעבר, הירידה ברמות האסטרוגן עלולה להחמיר את המצב. הרכיבים הפעילים במאקה האדומה תומכים בשמירה על מבנה חזק של העצמות ומפחיתים את הסיכון להתפתחות אוסטאופורוזיס.
מאקה אדומה ידועה גם כתומכת בחשק המיני הנשי, בזכות השפעתה על זרימת הדם ואיזון ההורמונים המשפיעים על התשוקה. נשים רבות מדווחות על שיפור בתחושת החיוניות ובהגברת העוררות הטבעית שלהן.
מעבר לכך, מאקה אדומה מספקת תמיכה קוגניטיבית חשובה, משפרת את תפקוד המוח ותורמת לזיכרון ולמיקוד. גורמים כמו סטרס מתמשך, חוסר איזון הורמונלי ואורח חיים עמוס עלולים להוביל לירידה בחדות המחשבתית, אך הרכיבים המזינים של מאקה אדומה מסייעים לשמור על פעילות מוחית מיטבית לאורך זמן.
10-5 גרם (כפית שטוחה) ביום, בתוך משקה/שייק או כוס מים (200 מ״ל).
מנת צריכה יומית: כ10-5- גרם
אני ממליצה להוסיף למאקה האדומה גם זרעי צ'יה לאיזון הורמונלי אצל נשים, זרעי צ'יה עשירים באומגה 3, חלבון, סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון התומכים בבריאות ההורמונלית ומסייעים בהפחתת דלקתיות בגוף. הם עוזרים לייצוב רמות הסוכר בדם, מה שמשפיע לטובה על האיזון ההורמונלי. אני ממליצה להוסיף כפית של זרעי צ'יה לשייקים או ליוגורט בנוסף לאבקת המאקה האדומה או להשרות אותם במים להכנת פודינג מזין ובריא.
