מאקי ברי אורגני | אבקה

? השלגון האהוב בגרסה הבריאה והקלה להכנה! אז למה אתם מחכים
שלב 1 : הכנת סוכריות הגומי
-
1/2 כוס מים רותחים
-
3 כפות ג׳לטין טהור של ספירולייף
-
1 כפית אבקת פרי לפי טעם של ספירולייף - תות, מנגו, פירות יער וכו׳
-
3 כפות מייפל טבעי
אופן ההכנה:
-
מערבבים היטב מים רותחים עם הג׳לטין עד שאין גושים.
-
מוסיפים אבקת פרי ומייפל, מסננים לנוזל חלק.
-
יוצקים לתבניות קטנות (סיליקון/קרח) ומקררים עד שהתערובת מתייצבת.
שלב 2: הכנת השייק
-
1-2 כפיות אבקת מאקי ברי
-
כוס פירות אהובים (תותים, בננה, מנגו, אוכמניות)
-
1 כוס מים/חלב צמחי
- אופציונלי: מעט דבש/מייפל להמתקה
אופן ההכנה:
- טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר לשייק חלק וצבעוני.
שלב 3: הרכבת המאקיגאם
- בוחרים תבניות סיליקון בצורת שלוקים/שלגונים.
- מניחים בפנים כמה סוכריות גומי שהכנתם.
- יוצקים מעל את השייק עם המאקי ברי.
- מכניסים למקפיא עד שזה קופא לגמרי
- נהנים משלגון מתוק וצבעוני, קריספי ג׳לי מבפנים !
הילדים חושבים שזה ממתק ואת יודעת שזה מלא נוגדי חימצון, ויטמנים ובריאות .
למה דווקא הג׳לטין טהור של ספירולייף?
-
ג׳לטין טהור של ספירולייף מופק מדג מושט כשר ועשיר בחומצות אמינו כגון גליצין, פרולין והידרוקסיפרולין - אבני הבניין של הקולגן.
-
ג׳לטין תומך בבריאות המפרקים, מחזק את העור והשיער, מסייע לשיקום רקמות, משפר את גמישות העור ותורם לתפקוד תקין של מערכת העיכול בזכות רמות גבוהות של גליצין.
-
גליצין הוא אחד המרכיבים שנחקרו ביותר במערכת השריר-שלד והוא קשור להפחתת דלקת, תמיכה במפרקים ושיפור איכות השינה. בנוסף, הוא מסייע בחיזוק דופן המעי (Gut Lining), ולכן תורם לאיזון העיכול, להפחתת נפיחות בבטן ותמיכה במערכת החיסון.
ג׳לטין טהור של ספירולייף
ג׳לטין טהור של ספירולייף הוא תוסף טבעי ואיכותי המבוסס על חלבון עתיר חומצות אמינו.
אלפי משתמשים משלבים אותו מדי יום בזכות התמיכה המורגשת בגמישות המפרקים, בשיפור מראה העור ובהתאוששות מהירה יותר.
הוא קל לשילוב בשגרה, נספג היטב ומעניק תוצאות שנבנות לאורך זמן.

!יפות מבחוץ, אבל כל הקסם נמצא דווקא במה שיש בפנים
לתחתית:
-
¼ כוס קמח שיבולת שועל
-
1 כף חמאת בוטנים
-
1 כף שטוחה סוכר קוקוס / מייפל
לשכבה:
-
יוגורט שאוהבים
-
מעט מייפל לפי הטעם
-
אבקת מאקי ברי / אבקת מנגו / אבקת פיקוציאנין של ספירולייף
אופן ההכנה:
-
מערבבים את התחתית ומהדקים בתבנית סיליקון קטנה.
-
מחלקים את היוגורט ל־3, מוסיפים לכל קערה אבקה אחרת ומעט מייפל
-
יוצקים מעל
- מוסיפים פירות ומקפיאים עד שמתייצב.
- נהנים משלושה צבעים שמגיעים מהטבע, והרבה יותר מסתם קינוח יפה
למה דווקא ספירולינה כחולה פיקוציאנין?
-
אבקת פיקוציאנין היא הפיגמנט הכחול המופק מאצת ספירולינה אורגנית. הוא עשיר בחלבון, נוגדי חמצון, חומרים אנטי דלקתיים, אנטי סרטניים ואפילו רכיבים שמשככים כאבים באופן טבעי.
-
צריכת אבקת פיקוציאנין מומלצת גם לאלה שסובלים מבעיות נשימה, סוכר גבוה בדם, פיקוציאנין מסייע לתופעות גיל המעבר, מחזק את הפוריות ואף משפר את גמישות המפרקים.
-
מחקרים מצאו את הפיקוציאנין כאנטי סרטני אשר במקרים מסוימים מסוגל לעכב התפתחות של תאי סרטן.
טיפים:
-
מומלץ לתת לילדים על בסיס קבוע אבקת פיקוציאנין אפשר "לצבוע" להם את היוגורט או החלב או המים בצבע הכחול המשגע הזה, הטעם נטרלי והם יוכלו להינות מתזונה מושלמת, אנרגיה וכל התועלות של הפיקוציאנין.
אבקת פיקוציאנין של ספירולייף
מדובר בקומפלקס חלבוני עוצמתי בעל פעילות אנטי-דלקתית ונוגדת חמצון ברמה גבוהה במיוחד, הידוע ביכולתו לתמוך בהתחדשות תאים, בהפחתת דלקות, בשמירה על חיוניות הגוף ובהשפעה מיטיבה על מערכת החיסון.
פורמולת אנטי-אייג'ינג מתקדמת המכילה אבקת מאקי ברי אורגנית, שמגיעה מההרים הגבוהים של צ'ילה שבדרום אמריקה. המאקי ברי מוכר בתור הפרי עם רמת נוגדי החמצון הגבוהה ביותר בטבע, ומציע שפע של יתרונות לבריאות, לרבות האטת תהליכי הזדקנות בעור ובאיברי הגוף החשובים, כולל במוח.