גאבא פרו | כמוסות

מה זה מכיל?

גאבא (גמא-אמינובוטיריק אסיד) היא חומצת אמינו שאינה חלבונית המופרשת במוח ומשמשת כמוליך עצבי מעכב. במילים פשוטות, היא עוזרת לדכא מסרים עצביים מסוימים וליצור רגיעה ואיזון של מערכת העצבים, של המנגנונים הרגשיים ודפוסי החשיבה וההתנהגות.

למה זה טוב בשבילי?

גאבא פרו יעילה בטיפול בחרדות, בסטרס ובתסמיני דיכאון קלים. התוסף מאפשר ליהנות ממידה רבה יותר של שקט פנימי ורגיעה נפשית. הוא תורם לאיזון הגוף והנפש, במיוחד במצבים של מתח וסטרס מתמשכים.

איך משתמשים?

כמוסה אחת, פעמיים ביום, בבוקר ובצהריים.

עוד דברים שכדאי לדעת

1. גאבא נחשבת בטוחה לשימוש ואינה מייצרת תופעות לוואי כמו תרופות קונבנציונליות.

2. מחקרים הראו שהגאבא תורמת להרגעה ולאיזון על ידי דיכוי פעילות עצבית במוח של בני אדם ובעלי חיים.

3. גאבא הוא רכיב שכבר קיים באופן טבעי במוח בכמות גבוהה, מה שמחזק את יכולתו להשפיע לטובה על תפקוד המוח ואת בטיחות השימוש בו. 

1 כמוסה, פעמיים ביום, בוקר וצהריים

1. מחקרים הראו שתוספי GABA יכולים לשפר את איכות השינה, אנשים הנוטלים גאבא ישנים טוב יותר לחץ כאן

2. מחקר מצא תוספי GABA, בדומה לתוספי דמיאנה, עשויים לסייע בוויסות מצב הרוח וטיפול בדיכאון. הודות להשפעתו נוגדת הדיכאון, גאבא עשויה להיות חלופה טובה לטיפולים מסורתיים לדיכאון לחץ כאן

3. מחקרים מראים כי שימוש ב-GABA עשוי להעלות את רמות הורמון הגדילה לחץ כאן