שייק לחיזוק, אנרגיה ותמיכה בגוף | ירידה במשקל

מה זה מכיל?

מיצוי קפה ירוק: עשיר בחומצה כלורגנית, ידוע ביכולתו להאיץ שריפת שומנים ולהפחית תיאבון.

עשב חיטה ומאצ'ה: עשירים בוויטמינים, מינרלים, חלבון וכלורופיל לניקוי רעלים והפחתת דלקות.

זרעי צ'יה: מקור טבעי למגנזיום, ברזל, סידן, אומגה 3 וחלבון, תורמים לתחושת שובע ותומכים בעיכול.

למה זה טוב בשבילי?

המיקס מסייע לרדת במשקל בדרך בריאה וטבעית, בלי להתפשר ובלי לוותר על הרכיבים המזינים שדרושים לבריאות הגוף. הוא גם מחזק את מערכת החיסון ומספק אנרגיה מתמשכת, לצד תמיכה בתהליכי ניקוי רעלים ושריפת שומנים.

עוד דברים שכדאי לדעת

1. לעומת פולי הקפה המוכרים, פולי הקפה הירוקים אינם עוברים קלייה. לכן הם מכילים רמות גבוהות יותר של חומצה כלורוגנית, שנמצאה כמסייעת בשריפת שומן וירידה במשקל.

2. עשב חיטה הוא מקור טבעי ומצוין לכלורופיל, הפיגמנט הירוק האחראי לתהליך הפוטוסינתזה בצמחים. כלורופיל נחשב ל"דם הצמחים" ומשמש גם כמרכיב ניקוי עוצמתי בגוף האדם.

3. מאצ'ה הוא סוג של תה ירוק ממקור יפני, שבו העלים נטחנים לאבקה דקה בשלמותם . מאצ'ה ייחודי בכך שהוא מכיל רמות גבוהות של L-Theanine, חומצה אמינו שנמצאה כתורמת לרגיעה ולהגברת הריכוז.

לקחת פעמיים ביום חצי כפית ולערבב במים עם לימון סחוט, שייק, יוגורט, מוזלי או כל מזון שנוח לכם. מומלץ לקחת כחצי שעה לפני ארוחה גדולה, מומלץ לקחת בוקר וצהריים.

1. מאצ'ה עשיר בקטצ'ינים, אשר הוכחו כמשפרים את חמצון השומן ומגדילים את הוצאת האנרגיה, מה שעשוי לסייע לירידה במשקל. מחקרים מצביעים על כך שצריכה קבועה של מאצ'ה, בשילוב עם פעילות גופנית, יכולה להוביל להפחתה משמעותית במשקל הגוף ובמסת השומן. לקריאה נוספת לחץ כאן

2. זרעי צ'יה עשירים בסיבים תזונתיים, חומצות שומן אומגה 3 וחלבונים. תכולת הסיבים הגבוהה עוזרת בספיגת מים בקיבה ובכך מגבירה את תחושת השובע, מה שעוזר להפחית את צריכת הקלוריות הכוללת. לקריאה נוספת לחץ כאן.