פיקוס 8 עם צמח המרפא “בקופה” | מיצוי נוזלי

מה זה מכיל?

בקופה (פשתה שרועה): ידוע ביכולתו לשפר בהירות מחשבתית וריכוז.

סנטלה (גוטו קולה): מחזק את הזיכרון והתפקוד הקוגניטיבי.

פטריית ריישי: מסייעת להתמודד עם לחץ ומחזקת את הריאות ומערכת הנשימה.

אלביציה: קליפת העץ ידועה ביכולתה להרגיע את מערכת העצבים ולשפר את איכות השינה.

למה זה טוב בשבילי?

פורמולת פיקוס 8 מועילה לשיפור קשב וריכוז, מעניקה בהירות וחדות מחשבתית ומסייעת בהתמודדות עם מתח וחרדה. היא תומכת בתהליכים קוגניטיביים חיוניים ומשרה תחושת שלווה ורוגע. כמו כן, הפורמולה עשירה בנוגדי חמצון, שיכולים להגן על תאי המוח ולסייע בשמירה על בריאותו לאורך זמן.

איך משתמשים?

למבוגרים: ליטול 5 מ"ל (כפית) בין פעם לפעמיים ביום.

לילדים מעל גיל 4: ליטול 2.5 מ"ל (חצי כפית) בבוקר, ובמידת הצורך מנה נוספת בצהריים.

רצוי לערבב את הפורמולה בתוך נוזל חם או פושר, כמו תה, שוקו או קפה.

עוד דברים שכדאי לדעת

1. מעבר ליתרונותיו הנוירולוגיים, צמח הבקופה נמצא יעיל גם בהקלה על תסמיני אסתמה, כולל הפחתת תדירות ההתקפים וחומרתם.

2. פטריית ריישי משמשת ברפואה הסינית כבר אלפי שנים, בין היתר בזכות השפעתה המיטיבה על האטת ההזדקנות ותרומתה הפוטנציאלית לאריכות ימים.

3. סנטלה נחשבת פופולרית לא רק ברפואה הסינית, אלא גם במגוון רחב של מאכלים אסייתיים.

4. בתרבות הסינית, האלביציה מכונה "עץ השמחה" או "עץ השיכרון" עקב ההשפעה המרגיעה והמשמחת שלו על הנפש.

5 מ”ל בין פעם לפעמיים ביום (כפית)
לערבב בתוך נוזל חם עד פושר, ניתן להוסיף לתה, שוקו או קפה.
מינון לילדים –  2.5 מ”ל החל מגיל 4, עדיף לתת בתוך מיץ
לתת לילד בבוקר לפני יציאה לגן /ביה”ס אם ישנן בעיות עם הילד גם בבית
אז לתת מנה נוספת בצהריים,
במידה ובבית הילד רגוע, מספיקה מנה אחת בבוקר.
לא מומלץ לקחת לפני השינה.

1. מחקרים קליניים רבים הוכיחו שיפורים בלמידה מילולית, עיכוב בזיכרון מילים, רכישת זיכרון והפחתת חרדה בשימוש ב- Bacopa לחץ כאן

2. עדויות כי הבקופה מסייעת להיחלשות פוטנציאלית של דמנציה, פרקינסון ואפליפסיה לחץ כאן.

3. במחקר זה העדויות מצביעות על כך שלבקופה יש השפעה על התפקוד הקוגנטיבי, במיוחד בשיפור הזיכרון והפחתת חרדה.