תה מיקס סופר פוד | בשקיקים

מה זה מכיל?

תמצית קפה ירוק: מכילה חומצה כלורוגנית, המשפיעה על איזון הסוכר בדם ועל חילוף החומרים.

תה מאצ'ה: עשיר בנוגדי חמצון, מרגיע ומשפר את מצב הרוח.

עלי מורינגה: מכילים חלבון, ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון, תומכים באיזון הגוף ובבריאות הכללית.

למה זה טוב בשבילי?

תה מיקס סופר פוד מסייע בירידה במשקל, מדכא תיאבון ומשפר את חילוף החומרים. תמצית הקפה הירוק מסייעת בשריפת שומנים, בעוד המאצ'ה והמורינגה משרות תחושת שלווה ומגבירות את האנרגיה. השילוב הזה יעיל במיוחד גם לטיפול בבעיות עיכול, בהפחתת דלקות, בהקלה על כאבי מפרקים ובעיכוב תהליכי הזדקנות.

איך משתמשים?

יש לערבב שקיק אחד במים רותחים, 2-4 פעמים ביום. השקיקים נמסים במהירות ויוצרים תה בריא ומרענן.

עוד דברים שכדאי לדעת

1. קפה ירוק מיוצר מפולי קפה שלא עברו קלייה. הם מכילים רמה גבוהה של חומצה כלורוגנית, שידועה בהשפעתה החיובית על הירידה במשקל ובמניעת הצטברות שומן בגוף.

2. בניגוד לתה רגיל, משקה מאצ'ה מבוסס על אבקה שמופקת מעלי תה שלמים ולא רק מהמיצוי שלהם, מה שמספק ריכוז גבוה יותר של נוגדי חמצון ורכיבים מזינים נוספים.

3. בנוסף לתרומתו הרבה לבריאות, עץ המורינה משמש גם לסינון מים במדינות מסוימות, הודות לזרעים שלו שיכולים לטהר מים ולהפוך אותם ראויים לשתייה.

יש לערבב שקיק 2-3 פעמים ביום במים רותחים (כמו שמכינים תה).

1. מחקר זה למדו החוקרים שהתה הירוק המופלא הזה, מאצ'ה, מחסל תאי סרטן גם לפני שהם הופכים לגידולים לחץ כאן

2. מחקרים אפידמיולוגיים הוכיחו כי צריכת תה ירוק יעילה בהפחתת הסיכון לדימנציה לחץ כאן

3. סקירה שמטרתה לרכז את היתרונות הבריאותים של תה מאצ'ה. בשל הפוטנציאל למניעת מחלות רבות ותמיכה בתפקוד קוגנטיבי, לצריכה קבועה של מאצ'ה עשויה להיות השפעה חיובית על הבריאות הפיזית והנפשית כאחד לחץ כאן

4. סקירה על מחקרים שהעלו כי תה ירוק עשוי לעכב התפשטות תאי הסרטן לחץ כאן

5. סקירה על מורינגה כמונעת מחלות מטבוליות כרוניות כגון סכרת . במחקרים שנעשו בבני אדם , התוצאות הראו הבדלים משמעותיים בתוצאות הבדיקות בנבדקים עם טרום סוכרת , בין אלה שצרכו מורינגה לקבוצה השניה. מה שמרמז שמורינגה עשויה לפעול כחומר אנטי היפרגליקמי טבעי לחץ כאן

6. במחקר בקרב 68 אמהות אחרי לידה שילדו פגים, עלה כי הנשים שקיבלו החל מהיום השלישי ללידה כמוסות מורינגה הגבירו את ייצור החלב לעומת אלה שלא צרכו לחץ כאן

7. מחקר שבוצע על נבדקים עם יתר שומנים בדם וכולסטרול במשך 50 ימים. לקבוצת הנסוי שקיבלה 8 טבליות ביום , היתה השפעה חיובית כללית על פרופיל השומנים עם ירידה משמעותית בערכי ה-HDL לחץ כאן

8. עלי המורינגה הם מקור משמעותי לחומרי תזונה חיוניים כגון חלבונים, ויטמינים (A, B6, C), ומינרלים (ברזל, סידן, מגנזיום). חומרים מזינים אלה תורמים לבריאות הכללית ויכולים לסייע במניעה וטיפול בקשת רחבה של בעיות בריאותיות. לקריאה נוספת לחץ כאן.