רוצה לרזות הרזייה מהירה וגם להמשיך לאכול?
כל מי שניסה לרדת במשקל ולרזות הרזייה מהירה גילה שהוא נלחם בשתי חזיתות (לפחות!)
הראשונה היא הצורך להפחית בכמויות המזון, לשלוט בדחף הרעב, ולבחור בהצלחה בדיוק כמה לאכול ומאיזה מזונות.
השנייה היא הצורך לספק לגוף את כל התזונה הדרושה לו כדי לנהל חיים בריאים וחיוניים, תוך כדי צמצום משמעותי בהיקף האכילה.
השימוש ב”מזונות-על” הוא פתרון עוצמתי במיוחד למי שמבקש לרזות מהר וגם להיות בריא ומלא חיוניות משום שהם תומכים בהורדת המשקל בשתי החזיתות.
מיליוני אנשים בעולם צורכים אותם באופן קבוע, גם למטרות הרזייה, והתוצאות משמעותיות ומורגשות היטב למי שמנסה.
מאחר ומזון על הוא מזון מרוכז כל כך, אכילה של כף אחת חצי שעה לפני זמן הארוחה או הרעב, מפחיתה את תחושת הרעב שהמוח משדר לגוף, ומאפשרת לאדם לבחור ביתר רוגע ושיקול דעת כמה, ממה ומתי הוא יאכל.
רק ההרזיה הבריאה, המאוזנת והבטוחה היא זו שמחזיקה לאורך זמן מעמד.
היא זו שמחוללת שינוי אמיתי והיא זו שכרוכה ב…סבלנות, התמדה והשקעה.
הדגמה מעניינת לעוצמת בלימת הרעב של אחד ממזונות העל: אצת הספירולינה, מוצאים דווקא אצל חולי סרטן.
בגלל שהיא מזון כל כך בריא ומרוכז וגם אנטי סרטני, חולים רבים צורכים אותה כחלק מתהליך הריפוי שלהם.
מאחר וחולים אלו חייבים להעלות במשקל ולא לרזות, ההנחיה בעבורם היא לא לאכול ספירולינה לפני הארוחה אלא תוך כדי, משום שהיא משביעה ואם יאכלו אותה לפני הארוחה לא יתאפשר להם לאכול מספיק מזונות קלוריים ושומניים שיעזרו להם להעלות במשקל.
את תחושת השובע תוכלו לחוות בעצמכם בקלות באכילה פשוטה של כף אבקת ספירולינה בקצת יוגורט, מיץ, או כל משקה ומזון אחר.
מצד שני, ספירולינה, כלורלה, מורינגה הם מזונות על, שאינם מכילים קלוריות, שומן או כולסטרול בכלל!
אבל יש בהם רשימה מדהימה של חומרי תזונה, חלבון, ברזל, אנטי אוקסידנטים, חומצות שומן, מינרלים וויטמינים.
וזה דבר נוסף שהופך אותם למרכיב מושלם בתפריט ההרזייה המהירה.
מזון-על הוא בעל תכונה של איזון רמת הסוכר בדם, מספק אנרגיה טבעית לאורך זמן, מזין את התאים בגוף בתזונה מלאה אמיתית ובתמורה התאים מאותתים למח שהם שבעים מה שגורם לנו לא להיות זקוקים לנישנושים/מתוקים שיתנו לנו אנרגיה ויוסיפו לנו קלוריות מיותרות.
יש לנו עשרות לקוחות המדווחים על ירידה משמעותית במשקל מעת לקיחת המוצרים שלנו, יחד עם עליה ניכרת ברמות האנרגיה, הערנות והתחושה הכללית המצוינת.
בשורה התחתונה, מזונות-על נותנים שפע של תזונה, חיוניות ובריאות בלי מחיר משמעותי של קלוריות, שומן, כולסטרול או מרכיבים שליליים אחרים.
זו בדיוק הסיבה שזהו מזון מושלם ליורדים במשקל, המאפשר הרזייה קלה, מאוזנת בריאותית וגם שמירה על ההשיגים.
טיפ קטן לתפריט ההרזייה המהירה – מתכון שייק ירוק מזין ומשביע:
1 תפוח עץ
2 קיווי
3 כפות יוגורט
1 כף זרעי פשתן טחונים (אחד הזרעים היחידים בטבע המכילים אומגה 3)
1 כף מייפל
כף אבקת ספירולינה
8 קוביות קרח
מכניסים את כל המרכיבים לבלנדר ומערבבים עד שמתקבל המרקם הרצוי
