חטיפי קוקוס ורודים של פעם

אין מצב שרק אני הייתי אובססיבית אליהם!

מצרכים:

• מעדן חלבון בטעם קוקוס

• כוס קוקוס טחון
  

• 2 כפות אבקת פטל של ספירולייף‬

אופן ההכנה:

1. מערבבים את המעדן חלבון עם הקוקוס הטחון

2. יוצרים קבבונים קטנים ומצפים בקוקוס טחון מעורבב עם אבקת הפטל של ספירולייף.

3. מכניסים לשעה במקרר להתייצבות 
   

4. נהנים מנוסטלגיה במיטבה

למה דווקא אבקת פטל?

• הפטל מכיל כמות גבוהה של ויטמין C, קוורצטין וחומצה אלגית שנמצאה במחקרים כמעכבת התפתחות תאים סרטניים, עושר של נוגדי חמצון ופלבנואידים שמעניקים לו גוון בוהק וייחודי – ובמקביל גם תורמים רבות לבריאות.

• לפטל יש מדד גליקמי נמוך ותכולת סיבים גבוהה מה שהופך אותו מתאים גם לסוכרתיים.

• אבקת פטל מסייעת לטיפול בדלקות מפרקים, דלקות בדרכי השתן, דלקות חניכיים, אולקוס ועוד.

טיפים:

• אפשר להוסיף גם שוקולד מריר למי שאוהב.

• אבקת פטל בשייק תתן טעם מעולה וצבע משגע ממש מתאים לילדים ולכל המשפחה.

• במקום תרכיז פטל מלא סוכר, תנו לילדים אבקת פטל אמיתי בכוס מים, מלא בוויטמינים ונוגדי חמצון.

 אבקת פטל של ספירולייף

הפטל הוא פרי יער עם צבע עז ובוהק שאי אפשר להתעלם ממנו – וזה בדיוק מה שהופך אותו למקור מצוין לנוגדי חמצון ופלבנואידים, שמשפיעים על הבריאות בכל כך הרבה רבדים. פטל הוא הרבה יותר מפרי מתוק - חמוץ ומרענן. בפרי הקטן הזה יש רכיבים רבים שעוזרים לשפר את תפקוד המוח, בריאות הלב, פעילות מערכת החיסון – ועוד גורמים רבים.

לאבקת הפטל שלנו