כדורי פיסטוק בריאים

נשנוש מתוק, קל להכנה ומלא בדברים טובים
מצרכים:
-
בננה אחת
-
כף חמאת בוטנים
-
קמח שיבולת שועל – להוסיף בהדרגה עד שמתקבלת תערובת נוחה לגלגול
-
כף גדושה אבקת פיסטוק טהורה של ספירולייף
- מעט קינמון
- קוקוס לציפוי
אופן הכנה:
-
מועכים את הבננה
-
מוסיפים את כל המרכיבים ומערבבים
-
יוצרים כדורים, מגלגלים בקוקוס ומכניסים למקרר להתייצבות.
שומרים במקרר וזהו תהנו ותתענגו (:
למה דווקא אבקת פיסטוק של ספירולייף?
-
אבקת פיסטוק עשירה בשומנים טובים, סיבים תזונתיים ורכיבים מזינים התומכים בתזונה מאוזנת
-
מסייעת לתחושת שובע ממושכת ולשמירה על איזון במהלך היום
-
תומכת באיזון רמות הסוכר בזכות שילוב של סיבים ושומנים בלתי רוויים
אגוז פיסטוק | אבקה
הפיסטוק עשיר בחלבון איכותי, סיבים תזונתיים, ויטמינים מקבוצת B, ויטמין E ומינרלים חשובים כמו מגנזיום, אשלגן וברזל. מסייע לחיזוק מערכת החיסון, אנרגיה יומיומית גבוהה, למירה על בריאות הלב וכלי הדם ותחושת שובע ממושכת שתורמת גם לירידה במשקל.