ארוחת בוקר של אלופים - כל יתרונות הסופר פוד בדייסה אחת מפנקת!
עם ארוחת בוקר כזאת פשוט אי אפשר שלא להרגיש נפלא!
המתכון נשלח אליי מקנדה בבוקר קיצי, מבחורה מקסימה בשם מעיין שעבדה אצלנו בספירולייף.
במהלך מסעותיה בחו”ל, אביה שיתף אותה בארוחת הבוקר שלו, הוא שלח לה את התמונה הבאה, ש-פ-ע אמיתי ללא ספק!
מצרכים לדייסה:
1 כוס קוואקר
1/2 כוס מים
תוספות:
חופן פרוסות שקדים
2 כפיות פורמולה משולבת (ספירולינה, כלורלה, מורינגה) באבקה
2 כפיות פורמולת פירות יער אורגנית באבקה
1 כף פולי קקאו נא אורגני
1 כפית פולן דבורים
אופן ההכנה:
מבשלים את הדייסה על אש נמוכה תוך כדי ערבוב במשך 6 דקות לכל היותר. במידת הצורך ניתן להוסיף מים. לאחר שמתקרר מעט מוסיפים את שאר התוספות ואוכלים.
תיהנו!
צפית לאחרונה
