גלידוניות ויטמין C

אז הנה מתכון לגלידוניות בריאות ומושחתות שיגרמו גם לילדים לוותר על הגלידות הקנויות

המרכיבים (לבלנדר):

• 250 מ״ל קרם קוקוס
  

• 1-2 כפות מייפל
  

• 3 כפיות אבקת מנגו של ספירולייף
  
  

לציפוי שוקולד:

• 40 גרם חמאת קקאו
  

• 60 גרם עיסת קקאו
• 1-2 כפות מייפל טבעי

אופן ההכנה:

1. את המרכיבים: לבלנדר ולתבנית קרח (סיליקון עדיף), להקפאה
   

2. להמיס את הציפוי שוקולד, לטבול את הגלידוניות הקפואות ולהחזיר למקפיא לעוד כמה דק

3. אוכלים בתיאבון🤍
   

למה דווקא אבקת מנגו?

• הוא עשיר בנוגדי חמצון טבעיים כמו בטא קרוטן ממשפחת הקרוטנואידים התומכים בבריאות העור, מערכת החיסון והראייה.

• מנגריפין הייחודי למנגו ופוליפנולים בעלי השפעה אנטי דלקתית ואנטי ויראלית.

• וויטמין סי המסייע בבניית קולגן ובספיגת ברזל, המנגו מכיל גם אנזימים טבעיים שמסייעים לעיכול וסיבים תזונתיים שתורמים לאיזון מערכת העיכול.

טיפים:

• אפשר להוסיף עוד תוספות שאוהבים מעל .

• לערבב 1-2 כפיות בכוס משקה (מים / מיץ /שייק) או להוסיף לאוכל (דייסה / גרנולה / יוגורט). ניתן לשתות בכל שעה של היום.
  

 

 אבקת מנגו של ספירולייף

מנגו הוא אחד הפירות העסיסיים והאהובים ביותר, ולא רק בזכות הטעם המושלם שלו. הוא עשיר בנוגדי חמצון טבעיים כמו בטא קרוטן ממשפחת הקרוטנואידים התומכים בבריאות העור, מערכת החיסון והראייה, מנגריפין הייחודי למנגו ופוליפנולים בעלי השפעה אנטי דלקתית ואנטי ויראלית, וויטמין סי המסייע בבניית קולגן ובספיגת ברזל, המנגו מכיל גם אנזימים טבעיים שמסייעים לעיכול וסיבים תזונתיים שתורמים לאיזון מערכת העיכול. 

לאבקת המנגו שלנו