לקוחות משתפים מתכונים
לירון גל סויסה – לקוחה שלנו, שיתפה אותנו במתכונים השווים שלה:
”איזה כייף שהספירולינה ומזונות העל הם חלק בלתי נפרד משגרת היום יום שלי. הנה מתכון אישי שלי שכבש את חבריי”
1. מוזלי ספירולינה ואסאי
מצרכים:
2 בננות קפואות
כפית אבקת אסאי
כפית גדושה של אבקת ספירולינה
כמה עליי מנגולד טריים
כפית אבקת קייל
6-8 קוביות קרח
אופן ההכנה:
מכניסים לבלנדר/ מעבד מזון עד שיוצאת תערובת אחידה וסמיכה. מעבירים לקערה קטנה.
מעל מפזרים תותי גוג’י ברי טריים, פולי קקאו-ניבס, קוקוס טחון, שיבולת שועל וכל מה שאוהבים!
2. שייק סופר פוד ירוק, מזין ומעורר
מצרכים:
צרור פטרוזיליה
עלי תרד
חופן גוג׳י ברי טריים
1 תפוח ירוק
1-2 בננה
חופן פולי קקאו- ניבס
1/2 כפית פרי הנזירים
כפית זרעי צ׳יה
1-2 כפיות אבקת ספירולינה
אופן הכנה:
מכניסים לבלנדר ומערבבים הכל עד שיוצאת תערובת אחידה
אפשר להוסיף מעל פינוקים שאוהבים 🙂
צפית לאחרונה
